AI 教程、提示词与工作流

这一组图的核心是：用「背光 + 氛围雾 + 胶片质感」塑造强烈情绪感的场景。主体被放在广阔环境之中，光源在画面后方形成轮廓光，配合浅景深和高对比阴影，让画面既有纵深，又有叙事感。这个结构适合作为通用模

这条案例用 NanoBanana 把经典电影场景塞进一碗碗拉面里：每个碗都是用食材搭出来的小型 3D 电影布景，再排成 2x2 网格。核心思路是：限制画面结构（1:1、四宫格、统一主题），再让模型“随

作者把 Nano Banana 2 的「手写体复制」玩出了新花样：先让模型精准临摹自己的字，然后写了一段带点半真半假的「心理分析报告」。这类玩法很适合做个性化签名卡、风格化日记、人格小测试海报等，用同

这条案例展示了 NanoBanana Pro 在「极端机位」下的人像生成能力：仰视、俯视、大角度倾斜等都能保持面部结构、光影和细节统一，对练习夸张构图、动态视角非常有参考价值。做角色设定、海报设计或想

这条案例展示了一个非常有趣的「城市切面」概念：用 45° 等距视角，把城市的一天做成迷你立体切片，从地表到地下都一并呈现。地面是日常生活场景，地下则是地层与基础设施，让一座城市的交通、建筑与管线关系一

这一组图用的是 Midjourney 的风格参考码「--sref 1007436765」，画面是现代波普风的社论漫画插画：脸型夸张、线条干净、平涂高饱和色彩，整体有点类似《辛普森一家》的卡通质感。想要

这一张是“世纪末女神”练习系列中的一幅：偏末世感的神祇角色，置身超现实光影与厚重云层之间，整体色调冷暖交织，带一点宗教圣像感。主体多为居中站立或半身特写，服装与装饰细节丰富，有金属、布料与光效的层次，

这张图用的是 Midjourney 的风格参考码 `--sref 1509799799`：柔和奶油色调、干净背景、微微偏暖的肤色，带一点梦幻滤镜的写真感。人物轮廓清晰但不生硬，光线细腻，整体气质偏“影

作者本来想用这段提示词做“图生视频”，却误用了 Nano 的文生图，结果意外生成一张电影级质感的汉服少女照。这里的关键词是“超写实 + 电影级 + 东亚女性 + 古代神话服饰”，对想做古风写真、角色海

作者用一句极简指令“Show me 10 years later”在 NanoBanana 2 里生成“未来十年后”的自己，对比可以看到五官细节、皮肤质感等都更偏现实风。这样的时间向前/向后跳跃提示词