本文通过AIBoxBot实测分享一种高密度输出的ChatGPT实用技巧——Absolute Mode。该模式通过系统级提示词剔除情绪化表达与冗余语言，让模型只保留逻辑与结论，适合追求效率和独立思考的进阶用户。

AIBoxBot结合开发者@steipete的真实反馈，解析OpenAI Codex与Claude Opus在实际开发中的差异：前者更适合大型代码库与稳定执行，后者在沟通体验和思路整理上更具优势。本文从AI应用实战角度出发，帮你建立“多模型协作”的高效开发工作流认知。

AIBoxBot实测整理16个高阶NotebookLM提示词，从结构提炼、洞察挖掘到研究级分析，帮助你把普通AI笔记工具升级为真正的研究助手，适用于论文阅读、行业分析和知识管理等高强度学习场景。