AI 教程、提示词与工作流

作者让 NanoBanana 把不同年代的「热门电子产品与玩具」变成一盘盘创意寿司：每一代的代表性小玩意，被拟成独特寿司食材，再排成 2×2 网格对比。这个思路非常适合做“时代感”图像：你可以用不同历

这条内容展示了用 Nano Banana Pro 生成的“iPhone 17 Pro 镜子自拍”风格人像，对准的就是社交媒体上常见的高清手机自拍质感：自然 HDR、真实皮肤、略微手持抖动的小瑕疵。对做

画面中心是一只悬浮的幽灵灯笼，发出诡异的蓝绿冷光，周围环绕着半透明幽魂与符文光环，一位披着长斗篷的守护者被选中守护这盏“幽灵之灯”。整体偏暗黑奇幻风格，光影戏剧化，雾气和粒子特效强化神秘感，适合练习“

这一组图核心是「单色+废墟城市+孤独角色」。用一个主色铺满整张画面，再把人物置于残破都市之中，通过高对比、逆光、雾气和远景建筑，形成强烈的孤立感和韧性气质。适合练习：单色氛围控制、城市透视、角色剪影感

这一组图用“单一色彩 + 末世城市”做情绪控制：主角被丢进冰冷的高楼峡谷、破败街区或空旷广场，色彩完全由一种主色支配，强化孤独感和城市腐朽感。构图上多用仰视、远景和强对比光影，让人类显得渺小而坚韧，是

这一组图走的是电影剧照级的人文纪实风：35mm 黑白胶片、人像特写+半身、金色时刻逆光、强烈的部落服饰与头饰细节，再用「损坏胶片颗粒+灰尘」做老照片质感。构图简洁，背景刻意虚化（浅景深+bokeh），

这条示例展示了用 NanoBanana 2 直接生成「3D 电影画面」级别的构图与光影效果，非常适合做分镜草图、概念氛围图或宣传海报底稿。对做短片、动画或广告视觉稿的同学，可以用类似结构的提示词快速尝

这一组是典型的「近景人像 + 过期胶片」练习：浅景深特写，白瓷砖背景极简干净，突出肤色、红唇与白金短发的反差。用「expired Kodak Portra 800 35mm film」强调偏色与颗粒感

画面呈现一个身披红披风的孤独旅人，行走在被迷雾和积水覆盖的未来废墟街道。远处是被霓虹灯与烟雾包裹的赛博城市天际线，前景则通过水坑倒影和光斑增强纵深感。整体用色偏冷青与灰蓝，辅以局部暖色霓虹点缀，构图强

这组图用“铁粉+磁场线”质感来重构历史演讲名场面：强对比黑底，白色磁力线勾勒人物与人群轮廓，画面像物理实验与新闻摄影的结合。核心逻辑是：把“人物、场景、镜头构图”保持写实，但所有材质统一替换为“磁化铁